Желание каждой женщины выглядеть свежо и молодо настолько естественно. что кажется, уже стало одной из базовых потребностей. Но наивно верить в магическую силу косметологов и инновационных кремов, эффект от которых нередко мгновенный, но всегда краткосрочный. а ведь секрет вечной юности давно раскрыт теми, кто знаком с принципами Face-building).
Фитнес для лица это:
- Избавление от мимических морщин и значительное уменьшение глубоких возрастных за счет увеличивающихся в объеме мышц, которые «выталкивают» морщины, разглаживая их.
- Укрепляется «мышечный каркас», который предотвращает «обвисание» лица;
- Цвет лица выравнивается за счет улучшения кровообращения и обмена веществ во всех кожных и подкожных слоях;
- Нормализуется работа сальных желез, что способствует устранению недостатков «проблемной кожи»;
- Повышается упругость кожи,
- Уменьшаются жировые отложения на лице и шее,
- Устраняется отечность, мешки под глазами;
- Сглаживаются природные или возрастные недостатки лица: подтягиваются нависающие веки, уменьшается нос, губы становятся более пухлыми, уголки губ поднимаются вверх, скулы становятся четче, подбородок острее, овал лица подтягивается, второй подбородок уходит и т.д.
Приглашаем Вас посетить семинар "Фитнес для лица", который проводит Елена Чернявская, кандидат педагогических наук, фитнес тренер, инструктор направления "Фитнес для лица", директор Центра красоты и здоровья Ленель.
Семинар по Фейсфитнес однодневный (5 часов):
-
Вводная часть:
Преимущества работы с мышцами лица;
Особенности строения мышечного каркаса лица;
Эстетические особенности старения лица. - Комплекс упражнений и техника самомассажа для разогрева мышц, активизации обменных процессов в коже и обеспечения лимфодренажного эффекта;
- Приемы для расслабления мышц лица, как одно из основных средств в борьбе с мимическими морщинами;
-
Комплексы упражнений по зонам:
- Лоб: против горизонтальных морщин на лбу и вертикальных между бровями «хмурки»;
- Область глаз: против опущения бровей и верхнего века, для уменьшения мешков и отеков, морщин под глазами, «гусиных лапок»;
- Область щек: против носогубных складок, «брылей», для формирования округлостей верхней части щек, для выраженности скуловой кости;
- Нижняя часть лица: выравнивание овала лица, устранение «бульдожьих щек», увеличение губ, общая подтяжка лица.
- Шея: устранение «второго подбородка», дряблости кожи на шее. -
Рекомендации для домашнего ухода и самостоятельных занятий.
К семинару прилагается Методическое пособие с подробными иллюстрациями и описанием упражнений.
Запись на семинар по телефону (383)2 -91-31-98 или 8-913-899-49-21